Um im außen kräftig zu sein, bedarf es auch der richtigen inneren Einstellung.
Wer seinem Weg treu bleibt, diszipliniert an sich arbeitet und dankbar ist für seinen Körper, wird unausweichlich erfolgreich sein gestecktes Ziel erreichen.
Der Prozess beginnt aber immer von innen nach außen, zuerst braucht es die richtigen Gedanken, damit der Körper reagieren kann.
Auf dieser Welt bewegt sich alles und der Mensch fürchtet sich oft dadurch vor dem Stillstand und der daraus folgenden Stagnation. Was aber passiert wenn man diesen Umstand näher betrachtet bzw. die dahinter steckende und ruhende Wahrheit erkennt. Nennen wir es hier einmal einfachhalber den „PUNKT“ der erreicht ist, damit es ein wenig leichter und…
Du kommst klein und mit allem ausgestattet was Du brauchst auf diese Welt – um die MEISTER-SCHAFT am eigenen Körper zu erleben. „LEBEN“ ist eine augenblickliche Zustandsform, die sich tagtäglich verändert und deshalb davon abhängig ist – was Du denkst – was Du tust – was Du fühlst! Wer emotional in dieser Welt gefangen ist,…
Der Hüftbeuger auch Seelenmuskel genannt verbindet den Oberkörper mit dem Unterkörper. Der Hüftbeuger ist eine Muskelgruppe die aus dem Musculus Iliacus (Darmbeinmuskel), dem Musculus Psoas Major (großer Lendenmuskel) und dem Musculus Psoas Minor (kleiner Lendenmuskel) besteht, die alle drei zusammen „spielen“ um die Körpermitte in hohe Schwingung zu bringen. Sie verbinden das Becken und die…
Viele versuchen (oft auch stundenlang) zu meditieren um etwas zu erreichen bzw. etwas zu finden, was im außen verloren gegangen scheint. Die Meditation ist die Verbindung zu Deinem Körpergefühl. Es ist dabei völlig egal, ob es aktive oder passive Meditation ist. Meditation ist der Prozess sich mit Deinem Körpergefühl zu verbinden, ohne dabei etwas im…
Du wirst im Laufe Deines Lebens Dein Erscheinungsbild im außen verändern, doch niemals Dein Wesen verändern. Der Spirit eines Menschen ist mit seinem Körper verbunden und egal was im außen auch passiert, der wesentliche Kern bleibt gleich. Das Leben ist eine Meisterschaft, die erst im Finale endet, doch wenn dieser Zeitpunkt kommt, wissen wir nicht….
Heute in diese Zeit wird weniger gelesen, nachgedacht, verstanden und reflektiert, schnell mal weiter gewischt …